Over mezelf
JORINDE VERSCHUEREN
DIËTISTE
Mijn interesse in voeding en gezondheid is gegroeid door de jaren heen.
Ik heb pas later in mijn leven ingezien hoe essentieel goede voeding is voor zowel ons lichaam als onze geest.
Na mijn tweede zwangerschap merkte ik dat er wat extra kilo’s waren blijven plakken. Dat was het moment waarop ik besloot om mijn eetgewoonten aan te passen.
Met vallen en opstaan slaagde ik erin om mijn streefgewicht te bereiken én te behouden.
Ik zag in dat het niet gaat om tijdelijk te diëten, maar om blijvende veranderingen in levensstijl. Dit besef bracht mij naar een diepere interesse in de relatie tussen voeding en gezondheid.
Het wetenschappelijke en psychologische aspect erachter intrigeerde me enorm en ik
besloot om de opleiding Voedings- en dieetkunde te volgen.
Met mijn persoonlijke ervaring en professionele expertise begeleid ik anderen om de kracht van voeding te ontdekken.
Ik geloof in een holistische aanpak, waarbij we niet alleen naar voeding kijken, maar ook naar hoe het naadloos aansluit op jouw levensstijl en persoonlijke doelen.
Voel je je verloren in de wereld van voedingsadviezen? Je bent niet de enige. We leven in een tijd waarin je dagelijks wordt overspoeld met tegenstrijdige informatie over voeding, diëten en gezondheid.
Wat is nu écht gezond? Moet je koolhydraten vermijden? Is vet slecht voor je? Hoeveel moet je eigenlijk eten?
Wij helpen je door de verwarring heen. Samen ontwikkelen we een gezond en gebalanceerd eetpatroon, gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde adviezen, die werken voor jouw leven.
MIJN OPLEIDINGEN
- BSc Voedings- en dieetkunde, Erasmus Hogeschool Brussel (2024)
- Opleiding Plantaardige voeding & Leefstijl (i.o.)
- IMPART: International Menopause society Professional Activity Refresher (2024)
- Diabetes, the essential facts, University of Copenhagen (2024)
- Plantaardige voeding en sport, Erasmus Hogeschool (2024)
- Opleiding Reuma & Leefstijl (2022)
- Specialisatie: voeding voor ouderen
- Buitenlandse stage in Zweden met focus op voeding voor schoolgaande kinderen, voeding met aangepaste consistentie en onderzoek in fermentatie van plantaardige voeding
Ik blijf mezelf continu bijscholen om op de hoogte te blijven van de nieuwste ontwikkelingen in de voedingswetenschap en diëtetiek, zodat ik jou de meest actuele en effectieve adviezen kan geven.
HOE ZIET HET BEGELEIDINGSPLAN ERUIT?
Je voedingspatroon wordt gekaderd aan de hand van vragen over onder meer je huidige eetpatroon, eventuele allergieën, voedselvoorkeuren en levensstijl. Dit gesprek duurt
meestal 45 tot 60 minuten, waarna er een op maat gemaakt plan kan worden uitgewerkt.
We bespreken samen het plan dat is afgestemd op jouw behoeften en doelen. Dit gesprek duurt ongeveer 40 tot 50 minuten.
We bespreken je voortgang en passen het plan aan waar nodig.
Het aantal vervolgafspraken varieert naargelang je behoefte en doelen.
Je hebt de keuze tussen een kort opvolggesprek van een half uur of een langer van 45 minuten.
Wanneer we aan het einde van je traject komen, bespreken en evalueren we de voortgang en resultaten.
Een jaarlijkse check-up helpt om de behaalde resultaten te behouden en eventuele terugval te voorkomen.
Voor wie/waarvoor kan je bij ons terecht
Je bent welkom voor begeleiding bij diverse voedingsgerelateerde uitdagingen. Of je nu wilt afvallen, aankomen, of gewoon gezonder wilt eten, Jorinde staat klaar om je te helpen. Ze begeleidt je bij het verbeteren van je eetgewoonten en helpt je om een duurzame, gezonde levensstijl op te bouwen.
Je kan bij ons terecht voor:
Afvallen, aankomen of je huidige gewicht behouden
Wij geloven sterk in de kracht van preventie. Door beter geïnformeerd te zijn over de invloed van voeding op je gezondheid, kan je proactieve stappen zetten om je welzijn te verbeteren en toekomstige gezondheidsproblemen te voorkomen.
Daarom bieden we voorlichting en bewustwordingsprogramma’s aan over het belang van een gezonde voeding en levensstijl.
Maag- en darmproblemen, (pre)diabetes, hoge bloeddruk, cholesterol, reuma, of andere gezondheidsklachten die beïnvloed worden door voeding.
Of je nu al vegetariër of veganist bent of overweegt deze stap te zetten, Jorinde help je bij het samenstellen van een volwaardig en uitgebalanceerd dieet.
De (peri)menopauze brengt hormonale veranderingen met zich mee die van invloed kunnen zijn op je gewicht, energiepeil en algehele welzijn. Specifieke voedingsadviezen helpen het beheersen van klachten zoals gewichtstoename, stemmingswisselingen en botverlies.
Door je voeding aan te passen aan deze nieuwe fase in je leven, kan je je beter voelen en je gezondheid op de lange termijn ondersteunen.
FAQ
– Intakegesprek (45-60 min): €65
– Tweede consult met voedingsadvies op maat (40-50 min): €55
– Vervolgafspraken (30 of 45 min): €35 of €50
– Evaluatie en afsluiting (30 min): €35
– Check-up (30 of 45 min): €35 of €50
Het is mogelijk dat de aanvullende verzekering een bijkomende terugbetaling voorziet voor
bepaalde verstrekkingen. Je kan hierover meer informatie krijgen bij je ziekenfonds.
– Indien beschikbaar: resultaten bloedafname
– Bij verwijzing door arts: verwijzingsbrief
– Een intakegesprek duurt 45 tot 60 minuten
– Het tweede consult neemt 40 tot 50 minuten in beslag
– Vervolgafspraken zijn 30 of 45 min, afhankelijk of je voor een kort of een lang opvolggesprek kiest
– Evaluatie en afsluiting: 30 min
– Een check-up duurt 30 of 45 min, afhankelijk of je voor een kort of een lang gesprek kiest
CONTACTEER MIJ
